TECNOLOGIAS DIGITAIS & ADULTOS IDOSOS: CONTRIBUTOS DA INVESTIGAÇÃO PARA UM MAIS ADEQUADO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO

Resumo

As tecnologias digitais têm vindo a tornar-se omnipresentes nas mais variadas áreas e atividades. As aplicações digitais ou Apps têm-se revelado muito acessíveis e polivalentes. No entanto, as redes sociais digitais continuam a ser muito populares por permitirem promover espaços de diálogo onde se fomentam as relações interpessoais e se reduz o isolamento. A literatura tem evidenciado as potencialidades das tecnologias digitais na promoção de melhorias no processo de envelhecimento. Este artigo pretende mostrar os resultados de investigações realizadas com idosos com 50+ anos, que frequentam a Universidade Sénior Albicastrense, onde se tem utilizado as tecnologias digitais nos domínios cognitivo, motor e socio-afetivo. As investigações foram de caráter qualitativo no âmbito de um estudo exploratório. Uma das investigações realizadas utilizou o Facebook com o objetivo de averiguar o impacto ao nível do isolamento e relações interpessoais. Outra investigação fez uso das AppsNeuronation e Peak, tendo em vista a promoção de estímulos e treino cognitivo. Os resultados indiciam que os idosos que utilizam o Facebook podem ter um melhor envelhecimento ativo, pelo incremento nas relações interpessoais e redução do isolamento. Também ficou demonstrado que o uso de Apps pode constituir uma boa opção para a estimulação e o treino cognitivo, contribuindo para a prevenção de potenciais demências.